SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

t bol

  • Spuchniete Jądro (LEWE)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam pewien problem. Od dwóch dni mam spuchnięte lewe jądro. Jest 2 do 3 razy wieksze od prawego. Stalo sie to w nocy choc nie wiem co to spowodowalo. W jądrze odczuwam nieprzyjemny ból gdy dotkne. Uprzedzając pytania mam 17 lat. Proszę o odpowiedzi, gdyż nie mam pojęcia co to może być, i czy jest to groźne. Nie wiem czy moglem je [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2060 Data: 2011-01-15 18:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poobijana ręka...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ze złamałem ale jednak mogłem ruszac nadgarstkiem i zginac w łokciu...juz wszedzie przeszedł ból oprócz w nadgarstku;/ jak zginam na dół i do góry to mnie najbardziej boli. Nie smaruje tego ani nic myśle ze mi przejdzie. Dzisiaj mam robić trening ale nic z tego raczej bo jak próbowałem pompke zrobić to ani jednej przez ten lewy nadgarstek. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 562 Data: 2010-07-02 20:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ostatnio trenowałem na siłowni robiłem klate i chciałem sprubować 100kg wziąść i jak opuściłem to coś pękłó było słychać nawet i poczułem taki ból ze h*j i teraz jak napne mięsień na klacie to jest troche inny i wypięty do przodu i myśle omnadren wziąść żeby mięsień szybciej odrusł bo w ręku siły nie mam walić ome???

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2665 Data: 2009-09-15 19:51:01 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • promieniujący ból na stopę

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w okolicach stopy, najgorzej jest w nocy jak lezę i nie chodzę.Ból promieniuje na stopę i chyba też trochę na górę. Chwilę jest w miarę ok nie czuję a za pól godziny znów boli. Na fotce zaznaczyłem miejsce najbardziej intensywnego bólu. Ani nie z tyłu ani na boku nogi, tak jakby pomiędzy. Nie ma żadnego opuchnięcia ani oznaki uderzenia. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2013-07-08 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Dziś odebrałem wyniki RTG mojego kręgosłupa, gdyż mam straszny ból w części lędźwiowej. Otrzymałem taki wynik. Mógłby jakiś fachowiec wytłumaczyć, co to jest? Co teraz? Ile będzie potrzebnej rehabilitacji? Czy będę mógł ćwiczyć? Z góry dziękuje Zdjęcia rtg kręgosłupa L/S wykazują pogłębienie fizjologicznej lordozy oraz przodozmyk kręgu L5, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2011-01-12 15:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Zakwasy" na mięsniach dwugłowych uda

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Generalnie w czwartek robie plecy i oczywiscie martwy ciąg. Na nastepny dzień czuję średni ból w dwugłowych i tu rodzi sie moje pytanie czy w piatek przy nogach robić spięcia nóg do pośladków czy już dac sobie z tym spokój?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3932 Data: 2013-05-17 19:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pęknięcie łąkotki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] trzonu i rogu tylnego - uszkodzenie III stopnia. Co to może dla mnie oznaczać? Ze swoje strony mogę dodać: nie zauważyłem opuchlizny, utraty, stabilności, ograniczenia ruchu. Wypoczęte kolano nie boli. Natomiast po wysiłku (np. parę kilometrów wycieczki w górach lub nawet pod koniec dnia) pojawia się ból podczas chodzenia. Z góry dziękuję.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1372 Data: 2014-08-12 18:45:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepuklina ??

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Po roku przerwy wróciłem na siłownię. pierwsze 2 miesiące wykonywałem ćwiczenia ogólnorozwojowe, a od półtora miesiąca robię trening rozdzielany. Jakieś 3 tygodnie temu dorzuciłem odżywki: UV Mstak, BX Prolongatum, aminokwasy, Olimp thermo speed. Od jakiegoś tygodnia zacząłem odczuwać dziwny ból przy jądrach np. przy unoszeniu nóg lub przy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1711 Data: 2007-06-15 16:08:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej Od pewnego czasu mam problemy z kolanami, ortopeda polecil mi zebym wzmocnil głowe przyśrodkowa mięśnia czworogłowego gdyz wedlug niego bol spowodowany jest tym ze wlsnie ten miesen jest zbyt slaby, jedyne cwiczenie jakie mi zaproponowal to jazda na rowerze, ale po kilku tygodniach jezdzenia nie odczuwam poprawy a jest nawet gorzej. Stad moje [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1305 Data: 2013-08-20 23:13:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening bica problem

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 3serie sztangielkami ze skrętem 10powt. 3serie o kolano 12/10/8 i w tym tkwi problem że od sztangi prostej bardzo bolą mnie nadgarstki i nie wiem czy nie zamienić tego na wyciąg druga sprawa myśle że na wyciągu lepiej pompuje mi bic. Zamienić czy robić przez ból na 2-3 seri już mnie tak [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1867 Data: 2006-07-03 19:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NADGARSTEK

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    witam jakieś trzy dni temu zaczą mnie boleć nadgarstek stało sie to nie na siłowni (akurat miałem przerwe dwó tygodniową ) i nie wiem co jest grane boli mnie jak robie pąpki albo skrzywie ręke a tak to mnie nie boli co to moze być tylko przy wygięciu ręki zaczyna mnie boleć Trening zaczynam za tydzien wiec co poradzicie zeby jak najszybciej ból [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2004-12-27 00:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój znajomy ma problem z koścmi a dokładnie z koscia udowa i "podkolanowa" niestety ale znam tylko nazwy z angielskiego kursu który przeszechodze(gym-instruktor) a dokładnie chodzi o brak tegoż płyny który działa jak olej w silniku, no i mój z braku tego płynu ma problem z chodzeniem gdyz kosci sie o siebie ocieraja co sprawia mu ból. Moje pytanie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2006-11-05 22:46:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból szyi po upodku na tył głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] wyglądało. Wstałem dosyć szybko śmiejąc się sam z siebie. Nie poczułem żadnych zmian i nie miałem żadnych objaw wstrząśnienia mózgu. Lecz po czasie ok. 3h zaczęła mnie boleć szyja na początku mało co czułem lecz ból jest największy właśnie dziś gdy wstałem. Dodam jeszcze, że myślę że to może być też przyczyna jazdy na rowerze bo cały dzień [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2010-08-04 10:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciarające sie uda

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak biegne na biezni, ale pozniej nogi strasznie pieką, robia sie rany no i ogolnie nie jest to przyjemne uczucie. No i mam co do tego dwa pytania, jak mozna zlagodzic bol, albo najlepiej zapobiec tej sytuacji? a dwa to czy regularnie cwiczac, w sensie biegajac zaczne spalac tluszcz z ud czy raczej rozwina sie miesnie i bede mial jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2013-07-05 01:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzenie obrąbka barku

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Byłem u fizjoterapeuty, ponieważ coś mi strzykło w barku podczas wyciskania hantli nad głowę. Stwierdził, że mogę mieć naderwane jakieś więzadło barkowo-obojczykowe albo uszkodzony obrąbek stawu barkowego i kazał zrobić przerwę miesiąc. Moje pytanie, czy jeżeli jest to uszkodzenie obrabka barku to czy konieczna bedzie operacja czy jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2017-05-30 16:37:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Łokieć Porada

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] w lokiec. Po czym przeszedl mi tzw "prad". Do dzis jak tylko palcem dotkne lekko to miejsce na lokciu to w palcach u tej lewej reki, szczegolnie tych dwoch liczac od malego czuje takie mrowienie, w miejscu ktore dotykam taki wlasnie bol (prad). malutkie dotkniecie a boli na maksa...Mial ktos podobny problem? Przejdzie mi to przez najblizsze dni?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2006-06-15 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich ,sprawa jest następująca wale mete genesisa 30mg dzienie zauważyłem że już zaczeła działć po 2 dniach jest popa żreć się chce , po zażyciu tabsa czuje lekie pobudzenie ale nie o to chodzi od samego początku brania mety pojawił sie ból w okolicy serca i po każdym zarzyciu tabsa odczywam bóle ;/;/ nie wiem czy to normalne czy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1692 Data: 2012-11-21 11:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowna przy kompleksie chrząstki trójkątnej

    Temat
    Trening dla początkujących

    Cześć ostatnio nabyłem ww. kontuzję, a dokładniej jest to pęknięcie chrząstki trójkątnej więc też do tego wchodzi niestabilność DRUJ. Trzymając nadgarstek w linii prostej i wykonując ruchy liniowe (np. podnoszenie czegoś z ziemi) to nie jest tak źle i do 15kg bez bólu podniosę, ale w przypadku gdy ciężar jest prostopadle do linii nadgarstka (np. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 44 Data: 2024-05-30 10:00:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc, w piatek czyli dzisiaj sie obudzilem i caly dzien w pracy mialem chec do toalety co 10 minut. Oddawaniu moczu towarzyszyl bol. W domu jak sobie usiadlem na spokojnie,widzialem tez struzki krwi w moczu. Pozniej poszedlem do angielskiego lekarza, zroboilismy badanie moczu. Wykryto krew. dal mi antybiotyk na 7 dni i zalecil wrocic po tychze 7 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2017-03-10 23:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pracy wykładam towar z kartonami od tego bolą mnie nadgarstki nie robiłbym z tego problemu gdyby nie to że trenuje boks a ten bol skutecznie uniemozliwia mi treningi ,nie jestem w stanie zrobic 2 pompek na dloniach, nie moge rowniez uderzac z pełną siłą haków na worku a nawet gdy uderzam z siłą 70% to i tak pojawia się dyskomfort co z tym zrobić [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2018-08-11 16:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)